很多人在挽回自己的前任的时候，心里会非常的纠结。也就是说，他们在心里面会顾虑前任到底还爱不爱自己。因为他们会觉得如果说前任确确实实已经不爱了的话，这段感情也没什么意义了，也就结束了。但其实真实的情况完全不是这个样子的。仔细想一想，当初你追前任的时候，最开始他不是对你也没有太多的感觉吗?可是你们两个人还是在一起了。这其实说明了一个道理，那就是爱是可以变化的。即使说前任现在已经不爱你了，如果说你能用到正确的挽回方法，前任还是会重新爱上你的。今天我们就来聊一聊这个问题，怎么样才能挽回不爱你的前任?

　　1、注意分寸

　　当我们去挽回前任的时候，一定要注意分寸，要学会用合适的这样一种姿态去接近前任。那么到底什么样的姿态才是合适的呢?其实这个标准也非常的简单。就比如说，你把一个人从你身边一下子就推出去了，合适的分寸就是说，你要保证在把他推出去以后，还能把他再拉回来。这个就是“推拉技巧”的精髓。挽回前任的时候也是一样的，如果他现在对你的这种爱的感觉已经很淡的话，分寸就会变得更加的重要。他给你发消息了，你可以不秒回他，但是也不要超过五分钟。或者说你这一次可以秒回他，下一次再把时间稍微拉长一点，这些都是可以的。还有一点我们需要特别的去注意，我们一定不要让前任发现我们回复他的这样一种规律，这样的话才不至于暴露我们的需求感，让前任觉得我们对他的一切好都是装出来的。

　　2、重塑自身的魅力

　　我们在最开始的时候能够吸引前任跟我们交往，这是因为我们自身有很大的魅力。但是，随着两个人在一起的时间越来越长了以后，我们自身的这种吸引力肯定是下降的。所以说，我们要通过一些方法把我们自身的这种魅力重新释放出来。方法其实就非常多了，比如我们可以通过健身，让我们的这种身材变得更好一些。这个时候，我们再穿一些比较紧身的一种衣服，把你这种身材轮廓展示出来，让他看到你的变化。或者说，你也可以展示一下你在事业上的一些成绩，跟同事一起开早会英姿飒爽的样子，或者说在一些颁奖活动上你发言的照片，这些都是可以的。但是一定要注意，千万不要表现得太刻意。

　　3、假装两个人从来没谈过恋爱

　　两个人分手了，说句实话，那个疙瘩永远会在。所以说，我们与其去挽回那一个旧的感情，倒不如说我们重新去谈一场恋爱。忘掉你们之前发生的一切，就把他当成一个你刚刚才认识的这么一个朋友，用这样的心态去追求他，去跟他沟通，反而会让他觉得很新鲜很有趣。