一哭二闹三上吊，是所有分手女人经常用的破招式，一点儿用处都没有，而且还可能适得其反，造成南辕北辙的结果。分手后不要小看任何一门科学的挽回技巧，下面几个高姿态挽回方式，希望能够帮到你高效挽回你的男朋友，让你们的感情更加甜蜜，让你能够丢掉苟且的爱情!

　　一、挽回爱情的目的不是回忆过去的甜蜜，而是创造新的感情

　　曾经的甜蜜会随着你们分手一起埋葬了，你再怎么去沉迷过去对挽回爱情没有好处。如果挽回爱情能够因为过去而对你有舍不得的情绪固然是好，能给你们的挽回爱情之路助力，如果你自己一味提起往事而对方却无动于衷，那请你马上停止这种错误的做法。挽回的目的不是过去的甜蜜，而是创造新的感情。这也就是所谓的二次吸引。把以前的负面印象全都清空，也不用甜蜜的往事去捆绑对方。每天做能让你的生活更充实的事情，多去做你想去改变的事情并且去坚持直到你变得更好，从而让他被全新的你所吸引。你就可通过偶尔的接触和有意的约会去创造你们新的感情，重新感受当初陷入你们热恋的魅力中。

　　二、保持一定的心理距离

　　从心理学的角度去看，两人的心理距离太小会让人很不舒服，会让人觉得拘束和不安。适当地保持一点心理上的距离，多给对方一些自由空间。保持心理上的小距离，少一点相互的压力，不仅不会感情变淡，而且还会增加一些神秘感，更能感受对方的美好。

　　三、冷静下来重新审视自己

　　这个时候，距离很重要。过度的追逐强求，只会适得其反。当你刻意地和他保持距离，他可能会重新审视你们之间的关系，之前相伴相随的人突然间某一天不在身边了，涌现出来的孤独感非常明显。他如果还是觉得你好的话，自然会主动联系你。如果从此没有了他的消息，那你也可以放下感情的包袱，寻找新的幸福。